SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • ************PODSUMOWANIE*********** Dobilismy wreszcie do konca tego testu Niech wygra lepszy!! Nitrox-Juz od samego poczatku czulem mala pompe i jakby z treningu na trening byla ona coraz wieksza i wieksza w sumie nie spodziewalem sie po tym suplemencie az tyle smak bardzo dobry smakowalo mi jakbym pil jakiegos plusza pompa sie ladnie trzymala a [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] choroby układu nerwowego - uważają naukowcy z USA. Badacze mają nadzieję, że wyniki ich pracy umożliwią znalezienie nowych metod leczenia chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Parkinsona, Alzheimera, różne rodzaje neuropatii, stwardnienie zanikowe boczne (choroba Lou Gehriga) i stwardnienie rozsiane. Zespół naukowców z Uniwersytetu [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-14 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smażenie na olejach roślinnych powoduje powstawanie wysoce toksycznego związku, który zwiększa ryzyko chorób serca, wątroby, a nawet schorzeń neurologicznych, takich jak alzheimer czy parkinson - ostrzegają amerykańscy naukowcy. Dotyczy to m.in. olejów słonecznikowego, sojowego czy kukurydzianego. Wyniki badań, o których informuje [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 06:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na węglowodany

    Post
    Iron Horse Series

    slawekop bo ja nie pomyslalem zeby sprawdzic etykiete jak pisalem tego posta, myslalem ze w wiekszosci ww o szybkiej przyswajalnosci sa. pozniej sprawdzilem sklad:)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 10:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] padniety po treningu juz ponad 1h, po obiadku potreningowym i zdycham normlanie Nie czuje sie najlepiej..Ale tzra dac rade!! hyh.Czuje ogromne cisnienie w bani i zmeczenie jak nigdy. Duster-Az poszedlem sprawdzic.Firma 'opti' moc 700W 230V~ 50Hz. Made in PRC. Stara dosyc gofrownica,o'chyba' nie wielkiej mocy, gdyz do tych drozszych(tefal czy [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 22:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bliżej najczarniejszej wersji wydarzeń. PS. Do czego miał nas przekonać ten łzawy filmik z udręczonymi żołnierzami i ckliwą muzą w podkładzie? Ja mogę podobny nakręcić o sobie jak wracam zmęczony z pracy i ocieram rękawem udręczone lica a złodziej o tym jak wraca ze skoku i pada bez życia na tapczan. Będziesz się litował nade mną jak to wkleję?

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15974 Data: 2007-11-29 09:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Moment, moment... Obli... jak bym słyszała własnego męża , a w związku z tym niestety nie możemy mieć romansu A poważnie, to ja wiem, ze liniowo nie leci. Ale waga se stoi od dwóch tygodni (no dobra 300g wahnęło się), obwody od tygodnia bz. A mnie jest naprawdę dużo, więc liczyłam na szybsze spadki tu i tam Ot co. Mierzę się centymetrem [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 12:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Genetyczny

    Post
    Doping

    [...] choć o mechanizmach ich działania wiadomo niewiele. Wydaje się, że miostatyna ogranicza rozwój mięśni podczas rozwoju embrionalnego i w dorosłym życiu. Działa ona jak hamulec, który limituje normalny wzrost mięśni, i jednocześnie jak czynnik stymulujący ich zanik, gdy zapotrzebowanie na pracę mięśni spada. Doświadczenia na genetycznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2011-01-01 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    24.12.2014 Wigilia czyli żarcia nadszedł czas: Dzień Pierwszy :)) Ale, ale... ponoć mówią, że jaka Wigilia taki cały rok więc nie mogło zabraknąć treningu, omleta z kupą owoców którego jak zwykle nie widać i co najmniej dwóch kolorowych posiłków %-) Potrenowałem dzisiaj barki, triceps, brzuchol i pykłem cardio. Zjadłem później dwa posiłki ze [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 16:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pojawiają się pierwsze problemy z secrem, to nie przelewki, trzeba to sprawdzić. Nigdy nic nie wiadomo. http://artmiaserca.info/objawy.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17064 Data: 2015-02-07 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadam z puszki, ale bardzo rzadko ze względu na zalewę. Podejmę jeszcze kiedyś na pewno kolejną próbę. Notatka do dnia wczorajszego: Po zajęciach z pole dance byłam głodna jak wilk. :P Zjadłam opakowanie marchewek na zabicie głoda przed kolacją. Muszę pilnować kolacji przed treningiem, bo rano byłam głodna. Kuloodporna kawa działa chyba z [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 11:58:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] W pierwszym poście zapomniałam wspomnieć, że fazę cyklu określam nie za pomocą kalendarzyka " o 14 dzień to owulacja }:-(", tylko pomagają mi poranne pomiary temperatury - jak jest skok przez kilka dni to wiem, że już działa progesteron. Mierzę podjęzykowo, ale od czasu do czasu mierzyłam też pod pachą, żeby sprawdzić jak się ma tarczyca. I [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 10:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była totalną porażką Do tego teraz się zapasłem więc to H***wo wygląda , mam nadzieję że może następny rok sprawi że przód też będzie zadawalający . Właśnie muszę sprawdzić jak tam moje barki stoją z siła ? Sprawdzę to w wyciskaniu sztangą któregoś dnia ale najpierw chcę powyciskać wolnym ciężarem żeby opanować technikę (dotychczas używałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak pisac CO DO NAJCIEZSZEJ SERII na 15tkach nigdy nie powinienes SPASC ponizej 12 powt na 10tkach nie spadaj ponizej 8p na 5tkach nie spadaj ponizej 2-3 powt No i od jakiego ciężaru rozpocząć to wyciskanie wąskim chwytem głową w dół . Czy uważasz że 40kg będzie spoko czy zostać przy ciężarze z WL ? Tu nie mierzyłem nigdy mojego maksa no [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabi super fotki, budowe jak juz pisalem masz super, moim zdaniem utrzymywalbym taki wyglad jak najdluzej, ale oczywiscie jak ty masz ochote sprawdzic sie jak bedziesz wygladal bardziej przymasowany to powodzenia w dozeniu do tego. pozdrawiam ( jest SUPER !!!)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 13:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silowe rob, mozesz aero zamiast wytrzymalosci Mam info z ksiązki o cukrzycy Tak jak w sumie myślałam chodzic może u ciebie z ta glukoza we krwi wlasnie o glokoneogeneze czyli przerabiania bilak na glukoze. U cukrzyków znany jest ten fenomen, rano wlasnie przerabiamy chętniej białko na glukoze, ale zdrowy czlowiek wytwarza w tym momencie [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 11:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nocy co 15 minut. Byłam wykończona psychicznie i fizycznie, ale bólu związanego z endo chwilowo się pozbyłam. W każdym razie po strajku mojego serca, ginekolog zakazał mi jakiejkolwiek antykoncepcji i rozłożył ręce, bo innej metody do walki z edometriozą nie ma. Miał też pomysł żeby po przerwie znów sprowokować serce, wyłapać wadę i brać [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej diecie, ale nie pozwala ona ci ani na zniejszenie kalorii, ani na dodanie treningow wiec cos jest nie tak. - ale to najlepiej sprawdzic metoda prob i bledow kiedy co i jak, bo ilosci kalorii, ktore spalasz w czasie treningow sa znaczne, poniewasz, masz krotki okres na sprawdzanie postaraj sie sprawdzic w ciagu tygodnia (chociaz de facto [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2008-11-06 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaaa, nie no bo ja chyba źle to zinterpretowałem. Osobiście nie liczę białek zawartych w typowo węglowodanowych produktach Jakby dla mnie ich nie było ( bo jak sam piszesz, mało z nich jest po obróbce). Si, si. Ok. Ej...zaraz zaraz... muszę sprawdzić jak to jest z cyckiem kurczaka. Tzn. z jego wagą przed i po obróbce. Coś mi się wydaje, że [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 14650 Data: 2007-09-21 12:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje poprawę, mogę robić przysiad z obciążeniem i nie strzyka w kolanach. Minusem jest przyrost masy :/ Żelatyna tak ma :/ Wstępnie robię 2 tyg. kuracje i chce sprawdzić na jak długo się utrzyma. Jestem na półmetku. Jem salaterkę rano i po pracy. Wybór smaków jest tak duży że codziennie coś innego :) A teraz wiem że galaretka o smaku kiwi nie [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 09:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)